|
|
BMC Voices: Swen Dyabèt pou Tout Moun |
|
|
Novanm se Mwa Sansibilizasyon sou Dyabèt. Sant pou
Kontwòl ak Prevansyon Maladi yo (Centers for Disease Control, CDC) estime prèske yon granmoun Ameriken sou 10 gen dyabèt, epi 20 pousan nan moun ki gen dyabèt yo pa menm konnen sa. Nan Boston Medical Center (BMC), atravè Pwogram Akseleratè Ekite anrapò ak Sante ansanm ak pwogram Klinik nou an k ap lite kont Dyabèt, nou kontinye jwenn solisyon efikas pou pran swen pasyan ki gen dyabèt yo. Nou bay sèvis ki favorize jesyon sante ak dyabèt nan tout domèn nan lavi a, tankou yon famasyen klinik pou konsèy pèsonalize anrapò ak medikaman epi pou kontwole glisemi an. Nou ofri tou kou fòmasyon sou dyabèt ak kou ki esansyèl sou dyabèt kote pasyan yo jwenn konsèy sou fason pou yo kenbe yon pwa ki ekilibre atravè egzèsis ak yon rejim ki ekilibre, sou fason pou yo pran swen dyabèt yo a lè yo pran yon lòt maladi tankou grip, sou pi bon fason pou yo jere nivo glisemi an, sou fason pou yo depane yon ekipman medikal tankou yon ponp ensilin, ak plis ankò.
|
"Mwen te etone wè konsèp ekip la, paske mwen te soti nan yon epòk kote te sèlman gen yon doktè. Sa te prensipal moun ou genyen pou ou pale. Men kounye a, gen yon ekip konplè ki enplike, epi mwen ka kontakte yo byen fasil, sa ki enpòtan anpil pou mwen,” se sa Miguel Balboa, yon pasyan BMC, te di.
|
| Gade pou w aprann rès istwa Miguel la → |
|
|
|
|
|
Sipò pou Sante Mantal pou Jere
Dyabèt
|
|
|
 |
Getty Images
|
|
Pasyan yo souvan di nou yon dyagnostik pou maladi kwonik, tankou dyabèt, ka dekourajan. Gen souvan nouvo rejim ak egzèsis woutin pou eseye, medikaman pou aprann, ak ekipman
medikal pou jere. BMC konprann enpòtans pou bay sipò sante mantal ak konpòtman pou ede pasyan nou yo fè fas ak chanjman sa yo nan kad yon apwòch swen konplè pou moun ki gen dyabèt.
|
|
|
|
|
|
|
|
Novanm se Mwa Sansibilizasyon pou Kansè nan Poumon. Èske w ta dwe fè
tès depistaj?
|
|
|
|
|
Ou gen 50 jiska 80 ane (Medicare peye pou tès depistaj chak ane yo jiska laj 77 an)
Ou abitye fimen omwen 20 pake-ane (tankou yon pake pa jou pandan 20 ane oswa 1/2 pake pa jou pandan 40 ane)
Ou toujou fimen
Ou se yon ansyen fimè ki kite fimen pandan 15 ane ki sot pase yo
|
Fimen sigarèt se faktè risk #1 pou gen kansè nan poumon, men li pa janm twò ta pou kite fimen! Si ou se yon fimè, ekip espesyalis nou an ki resevwa fòmasyon nan kesyon fimen, nemològ, enfimyè pratikan, terapis respiratwa, ak espesyalis nan sante konpòtmantal nan Sant Tretman Tabak BMC a ka ede w konprann kisa ou ta ka fè pou ou kite fimen epi ofri w yon plan pèsonalize pou ede w.
|
Lòt fason pou diminye risk pou kansè nan poumon yo gen ladan diminye ekspozisyon ak lafimen tabak kòm pasif, adopte yon rejim alimantè ki bon pou lasante ki gen ladan fwi ak legim fre, epi fè egzèsis regilye pou kenbe kè ou ak poumon ou an
sante.
|
Deteksyon bonè se pi bon fason pou anpeche maladi grav. Si ou fimen kounye a, si ou te konn fimen, oswa pafwa ou nan anviwònman ki gen lafimen, li nesesè pou ou konnen sante poumon ou enpòtan anpil. Ekip ekspè nan Pwogram Tès Depistaj Kansè nan Poumon BMC a disponib pou ede reponn nenpòt kesyon. Ou ka rele yo nan 617-638-5864.
|
|
|
|
|
|
|
|
Èske Winter Blues yo reyèl?
|
"Winter blues" yo se santiman solitid oswa tristès ki rive nan sezon otòn ak nan mwa ivè yo. Poukisa sa rive? Kò nou bezwen limyè ak aktivite ki fèt deyò. Chanjman sezon an mache ak jounen pi kout yo, ki gen mwens limyè solèy ak tanperati ki pi frèt ki ka limite kapasite nou genyen pou soti. Ete ki sitou gen lapli nan New England ki limite kapasite tout moun pou yo soti deyò epi fè bagay nou renmen yo, sa ki lakòz kèk moun fè eksperyans "winter blues" pi bonè pase nòmal ane sa a. Santiman sa yo rive souvan, epi yo gen tandans pase epi amelyore avèk letan. Si santiman solitid ak depresyon
akòz move tan an vin pi mal oswa vin dire pi lontan, mande doktè ou a pou egzamine ou si ou soufri yon twoub afektif sezonye (seasonal affective disorder, SAD).
|
Newològ Sanford Auerbach, MD nan BMC, sijere konsèy sa yo pou ede soulaje sentòm SAD yo:
|
|
|
Eseye terapi limyè
Founisè swen sante ou a ka rekòmande terapi limyè ak lanp espesyalize ki imite limyè natirèl solèy la.
|
|
|
Ale Deyò
Pase tan deyò, sitou pandan lajounen. Menm nan moman ki gen nyaj oswa nan moman ki sonm, limyè natirèl la ka kontribye nan amelyore atitid ou.
|
|
|
Kenbe yon orè regilye
Orè regilye pou dòmi ak moman repa regilye yo ka ede kontwole fonksyònman revèy entèn kò ou epi diminye chanjman nan atitid yo.
|
|
|
Rete aktif
Egzèsis regilye ranfòse ak amelyore byennèt ou pandan y ap libere andòfin ki konbat sentòm SAD yo.
|
|
|
Manje yon rejim ki ekilibre
Manje fwi fre, legim, ak manje ki rich nan vitamin D ak nan asid omega-3 ki gra pou gen yon kò ak yon lespri an sante. Salmon ofri toude vitamin D ak asid omega-3 ki gra. Somon Touna, lèt ak sereyal ki rich ka ede nan bay vitamin D, tandiske lwil vejetal yo tankou lwil soya oswa lwil delen, grenn chiya, grenn delen, ak nwa se bon sous omega-3.
|
|
|
Sosyalize
Rete konekte ak moun ou renmen yo. Izòlman ka souvan agrave sentòm depresyon yo, kidonk li enpòtan pou fè efò anplis pou pase tan ak zanmi ak fanmi.
|
|
|
Fè Egzèsis pou ede Moun byen Konsantre ak Detant
Fè egzèsis pou ede moun byen konsantre, meditasyon, ak yoga pou ede diminye estrès ak amelyore atitid. Doktè Auerbach sijere tou pou kenbe yon jounal rekonesans pou konsantre sou bagay pozitif ki nan lavi a.
|
|
|
Si SAD vrèman gen efè sou lavi ou oswa ou gen sentòm ki grav,
kontakte founisè swen prensipal ou a oswa founisè sante mantal ou a pou yon plan tretman pèsonalize.
|
|
|
|
|
|
Reyamenajman Kanmpous
|
|
|
Travay Konstriksyon ki Toupre Koridò Sèvis Ijans yo
|
Antre Depatman Ijans nou an sitiye nan 725 Albany Street epi li toujou louvri. Si w bezwen jwenn aksè nan sèvis ijans, tanpri itilize sèlman antre sa a.
|
Travay konstriksyon yo pral fèt toupre Sèvis Ijans nou an pandan mwa sa a, epi p ap gen aksè ak Sèvis Ijans yo ankò apati bilding Moakley oswa antre prensipal Menino a. Apati Lendi 6 Novanm, koridò ki konekte bilding Moakley ak antre Sèvis Ijans yo pral fèmen nèt.
|
Si w pake nan pakin 710 Albany nou an, tanpri jwenn aksè nan kanmpous prensipal nou an nan Harrison Avenue atravè East Concord Street. Si w ap antre nan kanmpous la apati Harrison Avenue, ou ka rive jwenn Bilding Shapiro nou an ak Sèvis Ijans yo atravè East Concord Street ak Albany Street.
|
Klike la a pou w toujou okouran sou aktivite konstriksyon nan kanmpous BMC yo →
|
|
|
|
|
|
Swen sante eksepsyonèl yo vle di gen doktè ki ekspè ak rechèch modèn—men tou sa vle di, asire swen an
aksesib ak tout moun ki bezwen li. Nan BMC, nou fè toude.
|
Grasa klinisyen klas mondyal nou yo ak patnè kominotè nou yo ki endispansab, nou trete tout aspè sou sante pasyan yo ak konpasyon epi ak ekspètiz nou tout merite.
|
Ansanm, n ap redefini swen sante lè nou bay tout pasyan yo posiblite pou yo pwospere grasa swen modèn nou yo epi ki san paspouki.
|
Aprann plis sou fason n ap redefini swen sante isit la →
|
|
|
|
|
|
 |
Èske w pare pou w fè pati yon ekip dinamik ki devwe pou bay swen eksepsyonèl epi san paspouki? BMC ap chèche teknisyen radyoloji nan tout nivo eksperyans ak yon bonis $7,500 pou enskripsyon.
|
Salè konpetitif, bonjan kalite avantaj, ak opòtinite pou ou kontinye pwogrese nèt ale ap tann ou. Aplike kounye a!
|
|
|
|
|
|
Klinik Andokrinoloji/Dyabèt la te toujou ekselan. Anplwaye yo bay 100 pousan. M ap frekante klinik sa a depi 18 ane, e te gen
anpil chanjman pandan peryòd sa a, men yo tout te vrèman bon - moun yo amikal, yo konpetan, yo enstriktif, epi yo travay di.
|
|
|
 |
Klinik Andokrinoloji/Dyabèt la te toujou ekselan. Anplwaye yo bay 100 pousan. M
ap frekante klinik sa a depi 18 ane, e te gen anpil chanjman pandan peryòd sa a,
men yo tout te vrèman bon - moun yo amikal, yo konpetan, yo enstriktif, epi yo
travay di.
|
|
|
"Nan Pwòp Mo Pa ou" prezante kòmantè pasyan ki te patisipe nan sondaj sou sansibilizasyon anrapò ak
eksperyans pasyan yo. Nou remesye ou paske ou te pran tan pou ou patisipe nan sondaj sa yo epi pou pataje panse ou avèk nou. Yo sèvi ak enfòmasyon ki rasanble yo pou detèmine ki kote nou ka amelyore, yon fason pou n kontinye bay tout moun swen eksepsyonèl.
|
|
|
|
|
Jwenn yon Doktè
Enfòmasyon vizitè yo 
Pran yon randevou
